Por la reportera honoraria de Korea.net, Karla Castillo de México
1 de abril de 2020

En estos momentos de nuestra vida, es muy difícil tratar de mantenernos activos y con nuestra mente ocupada ya que nuestra rutina se vio afectada debido a que todos los establecimientos cerraron y nosotros nos vimos forzados a permanecer aislados del exterior. Sin embargo, hoy quiero decirte y motivarte a que te animes a relajarte e intentar hacer una nueva actividad que no solo te sacará de lo cotidiano sino que también te ayudará a mantenerte en forma al ritmo del tan amado K-pop.

No hay pretexto para no realizar alguna actividad física mientras estemos en casa y no hay nada más satisfactorio para mí que venir el día de hoy a recomendarte estos canales de YouTube en donde tendrás la oportunidad de encontrar rutinas de ejercicios de cardio, coreografías de baile para quemar grasa y zumba entre otros ejercicios más acompañados de nuestro género favorito, el K-pop.

1. Sunny Funny Fitness (Park Young Sun)

Este es el primer canal que te quiero recomendar y pertenece a una chica coreana que es instructora de baile, zumba y pilates. En su canal podrás encontrar diferentes rutinas de cardio, coreografías de baile con tutorial y bailes de dieta que en otras palabras sería un baile que conocemos como "zumba" para quemar grasa y mantener todo el cuerpo en movimiento. Me gusta mucho el hecho de que a parte de poner K-pop en sus vídeos, integra diferentes géneros musicales como los latinos y música en inglés variada.

2. Cardio Party Mashup Fitness

Si eres una gran fanática de BTS, déjame decirte que este quizá sea tu recomendación favorita. Tiene una lista de reproducción dedicada especialmente a la famosa banda masculina con diferentes entrenamientos yen sus demás vídeos suele incluir música K-pop de diferentes artistas al igual que música en inglés y de géneros variados.

3. Emi Wong
Finalmente pero no menos importante, te muestro este canal de una chica que radica en Hong Kong, está enfocada a llevar un estilo de vida saludable y sube constantemente vídeos de diversos temas.Comparte contenidos para mantenerte en forma como coreografías de baile, entrenamientos de cardio entre otros y tiene una lista de reproducción específica de ejercicios al ritmo de K-pop.

Espero que te hayan gustado estas tres recomendaciones pero sobre todo que te motives a ejercitarte para estar saludable y tener tú mente ocupada para sobrellevar esta situación que a todo el mundo le afecta.

No tienes excusa para decir que el ejercicio y el K-pop no son algo posible así que corre a buscar un espacio en casa que sea de tu agrado y comienza tu entrenamiento, ¡Ánimo!

kimhyelin211@korea.kr

* Este artículo fue escrito por una reportera honoraria de Korea.net. Nuestro grupo de reporteros honorarios es de todo el mundo y trabajan para compartir su afección y entusiasmo hacia Corea.